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可以开车让你头晕吗?
最近,我一直感觉头晕当我下班开车回家。不知道如果它是由于驾驶或者其他东西。开车会引起头晕吗?
蒂芙尼梁·更新
由香农马丁,授权保险代理人。
希望你尽快好起来!
开车会让你头晕目眩
,特别是如果你有双眼视觉功能障碍(BVD)。然而,如果你只是经历眩晕下班后,可能会有其他潜在的问题。识别原因将帮助你在未来避免开车时头晕。
这里有一些头晕的常见原因和建议来克服他们。
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贫血 ——多吃含铁丰富的食物
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低血糖症 ——有一个水果在你开始驾驶
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脱水 ——保持饮用水
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晕动病 ——开车前Gravol 30分钟
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焦虑 ——放松或冥想有助于减轻焦虑
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疲劳 ——试图让至少每晚八小时的睡眠
保持一个健康的生活方式,比如定期锻炼和均衡饮食也有助于头晕。然而,如果问题仍然存在,立即就医。
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——格里高利·R。
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